Tiré d’un mot anglais « Coach », il signifie en français « Coche », c’est-à-dire une voiture, un carrosse, une calèche transportant des voyageurs.
Étymologiquement, coacher veut dire : conduire une personne du point où elle est au point où elle veut aller.
L’un des pères du coaching est Socrate, grand philosophe grec connu, entre autres, pour l’expression « Connais-toi toi-même ». On parle aussi de la maïeutique de Socrate, qui est l’art d’accoucher : permettre à un individu, par le questionnement du coach, d’aller rechercher ses ressources pour trouver ses propres solutions.
Le coach est un maître en changement continu, il est entraîné et dévoué à guider l’autre vers plus de confiance en lui, plus de compétences et plus d’engagement.
Le coach travaille avec des personnes qui ont besoin de comprendre leur fonctionnement et d’appréhender un changement, dans le but de devenir autonomes.
Les qualités du coach :
- Sa bienveillance,
- Son respect,
- Son empathie,
- La confidentialité,
- Son non-jugement, qui permet d’accompagner la personne coachée vers le chemin de sa propre réussite.
La pratique du coaching se fait par :
- Le questionnement,
- L’écoute active,
- La reformulation,
- La positivité,
- La prise de conscience.
Le coaching est :
- Un accompagnement, une approche orientée ressources et solutions sur une ligne présent-futur,
- Une démarche structurée par l’atteinte d’un résultat avec la mise en place d’un plan d’actions détaillé,
- Une démarche partenariale entre le coaché et le coach qui s’effectue en co-responsabilité.
Le coach, ce n’est pas :
- Un formateur,
- Un consultant,
- Un psychologue,
- Un mentor,
- Un gourou.
À chaque étape du coaching, le coaché reste maître de ses décisions, de ses objectifs et de son plan d’action.
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« Lorsque nous reconnaissons vraiment qu’un changement s’impose, alors notre esprit est prêt à changer. »
— Dalaï Lama